كيف تتفادى الجفاف في رمضان؟

تم النشر في 17 أيار 2019

يعد الجفاف واحداً من أكثر المشاكل شيوعاً التي يواجهها الصائم في رمضان. كيف يمكن المحافظة على السوائل وتوازن الجسم وتفادي الجفاف ومضاعفاته على الجسم؟