قد يشكّل الوزن الزائد هاجساً لدى كثيرين من الصائمين، فماذا عن الرياضة؟ ما هو الوقت الأنسب لممارسة التمارين الرياضية؟ خلال ساعات الصيام أو بعد الإفطار؟ أي تمارين يمكن القيام بها؟ وما الأمور التي يجب تجنّبها خلال ممارسة الرياضة خلال شهر الصوم؟

التعليقات

يلفت موقع النهار الألكتروني إلى أنّه ليس مسؤولاً عن التعليقات التي ترده ويأمل من القرّاء الكرام الحفاظ على احترام الأصول واللياقات في التعبير.