مرّن معدتك بهذه الطريقة

تم النشر في 3 كانون الأول 2014

اقبلِ التحدّي واستعمل عضلات معدتك بطريقة جديدة، في هذا التمرين المتطور، مع خبير اللياقة البدنية جورج عساف، في "ما تقلّي ما فيك" عبر An-Nahar TV.